6 шагов к стройной фигуре навсегда
Вебинар
Марии Кузьминой
Участвовать бесплатно
25 февраля в 14.00 по мск
О чем вы узнаете на вебинаре:
1
Техника — её роль в фитнесе. Что значит "правильная техника"?
2
Как подобрать свой рабочий вес?
3
Что значит работать "в отказ"? Нужен ли "отказ"?
4
Особенности женских тренировок: как организовать тренировки и на что следует обратить особое внимание?
5
Питание и фитнес: как считать КБЖУ и необходимо ли принимать добавки? Чем отличается рацион фитнес-профессионала от любителя?
6
Восстановление: роль в фитнесе и как правильно "отдыхать" от тренировок?
7
Зачем понимать, как работают "фитнес-законы" и нужен ли тренер?
8
Чем хороший фитнес-тренер отличается от инструктора?
Записаться бесплатно
Ведущая вебинара
Мария Кузьмина
  • Двукратная Абсолютная Мисс Вселенная по фитнесу и бодибилдингу NABBA.Абсолютная Чемпионка России в мастер-категории «Фитнес-бикини» (IFBB).
  • Победительница и Призер многих чемпионатов по фитнесу и бодибилдингу на российских и международных соревнованиях.
  • Выступала в категориях: Фигура, Бодибилдинг, Бодифитнес и Фитнес-бикини на мировой арене.
  • Персональный тренер со стажем работы более 15 лет.
Вебинар для девушек, которые хотят получать результат от тренировок в 3 раза быстрее и лучше
После вебинара:
1
Новичок в фитнесе
сможет начать тренироваться грамотно, исключив базовые ошибки — быстрее получить желаемые формы
2
Фитнес-любитель
сможет выявить и исключить ошибки в тренинге, понять, что тормозило получение желаемых форм, усовершенствовать тренинг — быстрее получить желаемые формы
Что нужно знать о вебинаре и как участвовать?
Вебинар пройдет на специальной обучающей платформе Школы Optimum Fitness
Доступ к записи вебинара сохранится до 28 февраля
Чтобы участвовать в вебинаре необходимо зарегистрироваться
Зарегистрироваться через TELEGRAM
Зарегистрироваться через E-MAIL
В день вебинара мы отправим на ваш email или в телеграмм ссылку на трансляцию вебинара