Гайд «Почему не растет трицепс?»
Забирай бесплатно
Вам точно нужен этот гайд, если вы:
не знаете как технически верно делать упражнение «Жим узким хватом»
чувствуете, что трехглавая мышца плеча отстает в росте и вы хотите это исправить
хотите перенять опыт Станислава
получить бонус лично от Стаса
делаете упражнения на трицепс, но не чувствуете полной отдачи;
СТАНИСЛАВ ЛИНДОВЕР
▪️Автор системы тренировок «Умный бодибилдинг» для новичков и опытных спортсменов
▪️Автор книги «МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры»
▪️Абсолютный чемпион Европы по классическому бодибилдингу
▪️Тренер победителей и призеров чемпионатов России
▪️Опыт личных тренировок – 30 лет, тренерский опыт – 22 года