НАКАЧАЙ ЖЕЛЕЗНЫЙ ПРЕСС ПОД РУКОВОДСТВОМ ПРОФЕССИОНАЛА

Кубики на животе: миф или реальность? Говорят, их видели только профессиональные спортсмены и те, кому повезло с генетикой. Но не беда! Даже если ты любишь поесть и со спортом на «вы», профессиональный наставник Дмитрий Яшанькин заставит появиться на свет твои кубики.

Всего за 4 недели и 24 тренировочных дня с корректировками по питанию и грамотным расчетом калорий, тебя настигнет кубическая сила.

Кстати, после участия в марафоне, ты сможешь сказать, что у тебя один фитнес-тренер с Александром Поветкиным, Наоми Кемпбел и с добрым десятком других отечественных и зарубежных небожителей.

НАДОЕЛО ЖЕЛЕЗО? ПРОКАЧАЙТЕ СВОЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ!

Функциональный тренинг нацелен на улучшение физического состояния всех мышечных групп. Специальные упражнения помогут сформировать чувство равновесия, увеличивают гибкость, улучшат координацию движений. В результате можно стать ловким, выносливым и сильным; универсальным солдатом, который и дом построит, и кросс пробежит.

Курс представляет собой 20 видеоуроков от Дмитрия Яшанькина с подробным описанием техники каждого упражнения и секретами эффективного тренинга. Программа также включает в себя рекомендации по питанию от диетолога Натальи Севастьяновой и расчет КБЖУ.