Для самых внимательных зрителей: Розыгрыш бесплатного абонемента в онлайн школу Optimum Fitness!
Денис Вульф
Профессиональный культурист и топовый атлет турнира Мистер Олимпия. На его счету десятки соревнований и призовых мест на самых значимых международных турнирах по бодибилдингу.
В ходе вебинара Денис ответит на самые часто задаваемые вопросы в его классе, а именно:
1. Почему при активных тренировках наступает ПЛАТО? Как не наступить на эти грабли?
2. Что делать, если прогресса нет? Плато: не время сдаваться. Предупрежден – значит вооружен.
3. Инструкция по выходу из тренировочного тупика. Результат будет!